“蜜蜜，我真是上了你的当！”

田蜜一回来，室友就开始吐槽。

“我怎么啦？”

田蜜不明所以。

“你说呢？”

室友翻了个白眼，继续说道：“今天我替你打发那个学长，说你不会收任何男生的礼物，没打算谈恋爱，好家伙，话刚说完，你就从楼里跑出来了，直奔一个男生，接了人家的糖葫芦不说，还一副小鸟依人的模样，咱就说，打脸能别那么快吗？”

田蜜俏脸一红：“那时候你在楼下啊？我没看到！”

“嚯......我还以为你是看到了那个学长所以没停下跟我打招呼，合着原来是直接忽略了我们的存在。”

说着，室友凑过来：“那个男生是谁？戴着棒球帽我没看清。”

“没看清？那太好了！我要看书了！”

室友：？？？

“歪，蜜蜜，不带这样的！”

5分钟后。

室友出去了，田蜜钻进被窝，准备午睡一会儿。

中午她跟杨浩一起去吃了小火锅。

不贵，总共才花了几十块钱。

但吃的很开心。

对她来说，在哪吃，吃什么，都不重要。

重要的是跟杨浩一起。

......

训练局。

健身房。

“1......2......5......停，休息一会儿！”

闻言，杨浩把肩上的杠铃放在架子上，长舒一口气。

180kg的杠铃深蹲对他来说虽然算不上吃力，但做起来还是很累的。

这时，李衡问道：“感觉怎么样？”

“没问题。”

“无论什么时候，感觉身体哪里不对，或者不舒服的时候一定要第一时间告诉我。”

李衡再次强调了一遍。

杨浩不只是帝都大学和田协眼里的宝贝，在体育总局都是挂号的。

前几天总局局长还在开会的时候特别强调，一定要确保杨浩不发生重大伤病问题。

上面发话，田协自然更加不敢轻视，要求杨浩这边每周进行一次常规检查，每个月进行一次全面检查。

确保没有伤病隐患。

“放心吧教练，我又不傻，要是哪里不舒服，肯定第一时间就反应了。”

“嗯，今天训练结束后还要先去体检。”

“知道了。”

休息了会儿后，杨浩又进行其他的力量训练。

中间又穿插一些柔韧性训练。

尽可能让训练变得不太枯燥。

等到整个训练结束后，杨浩趴在按摩椅上，享受理疗师的按摩。

每天这个时候是他觉得最轻松的时候。

什么都不用想，也不用做。

就算是睡着了也不用担心感冒，因为王胜男或者李衡肯定会在第一时间给他盖上毯子。

旁边。

“王老师，当初杨浩刚开始训练时的情况是怎么样的？”

李衡拿着笔，准备记录。

上面让他总结一套经验出来，给其他教练借鉴，用于培养新人。

而王胜男作为杨浩的启蒙教练，前期一直是她在带。

所以肯定要询问王胜男的意见。

“刚开始......也没有什么特别的，当时我主要考虑的是帮杨浩把基础打好，并没有在技术细节上过多强调，而是先教给他起跑技巧，简单地提升他的力量和耐力。”

李衡追问道：“训练量呢？”

“训练量并不大，当时每天......”

......

运医所。

杨浩做了一次检查。

主要是身高体重，心血功能，骨骼密度，体脂率，肌肉状态等等项目。

要进行持续监测。

“教练，没问题吧？”

“没什么大问题，就是骨骼密度稍微有点高，饮食调整一下，增加柔韧性训练就行。”

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“嗯。”

杨浩不需要操心太多，他相信团队能很好解决这些问题。

而他要做的就是按照计划努力训练和提升。

“那我先走了！”

随后，杨浩离开运医所。

晚上。

杨浩洗漱完坐在桌子前，继续每天睡觉前的必修课。

写字。

不知道是不是心境上的变化，他现在写的字没刚开始那么有棱有角了，看起来更柔和。

写完字，杨浩钻进被窝，拨通了父亲杨全义的电话。

“喂，爸！这几天家里怎么样？......我这天天吃嘞好睡嘞好......马上冬天了，让小凝穿厚点，别把手冻了......过年回去......人家让我上春晚嘞，我不去，还不胜回家过年嘞......想吃俺奶奶摊嘞面坨子啦......那你早点睡觉......我挂啦。”

挂了电话，杨浩把手机放在一边，脸上露出柔和的微笑。

现在家里越来越好，他也就没有了什么负担。

只需要一步步朝着目标前进，争取早一天拿下世界冠军，让家里人为他骄傲，让每个支持他的人骄傲。

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