“真不嫌麻烦啊！”

杨浩忍不住吐槽。

旁边，王胜男笑着说道：“你不是已经习惯了吗？”

“习惯是习惯了，但不代表我欣然接受。”

杨浩说的是飞检。

自从在巴黎站创造了9秒75的世界纪录之后，他已经接受过很多次尿检，还有一次血检。

回国后也消停不了，飞检三四次了。

“没办法，话语权不在咱们这儿！”

说到这儿，王胜男想起一件事：“对了，加特林出事了！”

“嗯？”

杨浩愣了一下：“嗑药了？”

“嗯，他之前的一次尿检是阳性，自己主动曝了出来，不过应该是捂不住了才曝的。但不管怎么说，他都是第二次被检出阳性了，处罚应该不轻，就算不终身禁赛，帝都奥运会八成也会错过。”

“怪不得最近又严了。”

说完，杨浩走向田径场：“继续训练去。”

对于加特林可能禁赛的事情，他并不太在意。

首先漂亮国药罐子很多，出个加特林不奇怪，之前的蒙哥马利就是。

其次，杨浩本来也没把加特林当成帝都奥运会时的对手。

阿萨法鲍威尔和泰森盖尹也不是。

他的对手只有一个，那就是尤塞恩博尔特。

田径场。

杨浩走过来的时候，张培蒙刚好进行完一组训练。

“浩哥！那帮人走啦？”

“嗯。”

杨浩脱掉身上的外套，开始活动身体。

“这帮人真是闲的，就差天天来了，明显是针对。”

张培蒙有些不忿：“不过这也说明浩哥你厉害，我想让他们检我，他们还不检呢。”

“少拍马屁，好好休息，等会儿跑一枪让我看看你现在什么水平。”

听到这话，张培蒙瞬间来劲了：“好嘞！”

他巴不得让杨浩帮他看看呢。

一小时后。

杨浩进行了一组超距离跑训练回来，边擦汗边说道：“休息的怎么样了？”

“好了！”

张培蒙跃跃欲试。

“那就跑一枪。”

说着，杨浩边擦汗边往终点的方向走：“我看看你的途中跑。”

片刻后。

杨浩在40米的位置停下。

而张培蒙这边也做好了准备。

“哔！”

哨声响起的一瞬间，张培蒙直接做出反应，向前勐冲。

杨浩目不转睛地看着。

相比于去年第一次见面时，张培蒙的节奏明显流畅了很多。

不过有些问题还是没有调整过来。

比如最明显的，上半身晃动幅度过大，摆臂幅度不够。

在途中跑的时候，上半身应该含胸收腹，保持基本直立。

这样能减少不必要的能量消耗。

摆臂的时候，两臂以肩关节为轴前后有力的摆动。

正确的摆臂，能保持身体的平衡，同时有助于加快两腿动作频率，增大步幅。

跑道上。

张培蒙奋力加速，拿出全部实力，向终点狂奔。

杨浩的注意力也从他的上半身转移到了下半身。

看他摆腿的情况。

途中跑过程中，摆动腿要以大小腿折叠姿势迅速向前摆动，直至摆过支撑腿的膝关节稍前部位，这时候大小腿折叠角度最小，脚跟几乎碰到臀部。

大小腿折叠越好，越能缩短摆动半径，减小摆动时的阻力，并加快摆动速度。

而摆动速度加快，能少支撑腿的缓冲支撑时间，使支撑腿尽早由缓冲转入后蹬。

这都有利于提升速度。

在这方面，张培蒙做的一般。

他还有个问题，就是跟之前的杨浩一样，大腿前摆的幅度不够。

总的来说，张培蒙现在就是一套毛坯房，差精装修。

而这不是一时半会能成的。

光是调整步幅，他都用了大半年的时间才算真正适应，其他的要调整好，需要的时间更长。

急不来。

很快，张培蒙跑完百米，来到杨浩身前：“呼......浩哥，我哪里有什么问题吗？”

“问题很多！”

杨浩说完，话锋一转：“但进步也很明显，不出意外的话，你现在快摸到10秒20了吧？”

张培蒙眼睛顿时瞪大了：“浩哥，你怎么知道？我上周才测过，10秒21。”

当初离开南云省之前，进行过一次测试，张培蒙跑了10秒28。

现在几个月过去，必然是有进步的，杨浩估摸着快要摸到10秒20的门槛，没想到还猜中了。

“猜的呗，继续加油吧，我之前说过，以你的天赋和身体条件，只要合理的训练，未来一定能打开10秒大关。”

说着，杨浩在张培蒙肩膀上捶了一下：“你这上肢肌肉都是虚的，力量明显不足，还得练。”

“嘿嘿，我也想尽快提高，但教练说不着急，让跟随技术慢慢提升。”

“这是对的，确实急不来，好了，继续训练吧，我去休息会儿。”

说完，杨浩回到场边。

......

石庄市。

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