第七十六章 我变强了!

作品:最青春|作者:未眠|分类:体育|更新:2017-12-05 23:24:28|字数:7634字

我一愣,意思是说,我的极限比正常要大一点,所以这也就是我现在爆发出来力量也相应的出乎阿福的意料的原因?

“那要怎么样才可以突破这个瓶颈,进入下一个阶段呢?”

我立马就着急地问道。

其实严格来说,我现在的力量已经足够对付一般的小混混了。但是要真的对上高手,像阿福这样的,完全还不够看的。

“这个需要技巧,这个实现力量的质变,是指的你要懂得如何去利用力量,在这个基础上,经过一些特定的方式训练,你的肌肉会发生变化。比如一个经常挥拳的人,他的肌肉会变成适合挥拳的,一个经常踢腿的人,肌肉也会变成适合踢腿的。”

阿福这么说,我就能够理解了。

就像那些打篮球的明星,他们需要的是弹跳能力,别看他们腿上都是肌肉,但是要让他们去跑步,那是绝对不可能的、

但是又像刘翔,人家腿上没有多少肌肉,也没有那种健身者那么恐怖的体格,可是人家就是跑得快,爆发力也强。

我现在充其量来说,只是拥有了一定基础的力量,但是这个力量要往那个方向去发展,还没没有定性,所以也就没有完成这个质变。

我点了点头:“那我应该怎么办呢?”

“你应该是力量型肌肉。需要的持久力和坚硬度。你的肌肉是你力量的来源,更是你身上的一身盔甲。”

阿福说道。

我一愣,脑海里顿时闪现了那种健美先生的模样顿时一阵尴尬,不会是要那样吧?那太丑了!

我立马一扭头,看向阿福,发现阿福并不是这样。

阿福身上的肌肉非常的匀称,并不鼓胀,但是每一寸肌肉都特别有力量感。

忽然一想也是,一个天天都挨打的人,肌肉怎么可能鼓胀得起来?

身上的肌肉要是太多的,也许防御力会很强,但是同时也丧失了本身的机动力。

像阿福一边让我练习铁靠山,还一边让我练习把极意拳。意思他需要的不是坚硬,而是坚韧!毕竟钢则易折!

“好,你的力量我已经基本了解了,接下来让我测试一下你的抗击打的能力,还记得我以前交给你的抵抗技巧吧?”

阿福缓缓活动了自己的手,看样子是准备一拳直接打来。

妈呀!

我的心里顿时一晃,阿福那种力量,可是一拳能直接把沙包打爆的!

武馆里的沙包有一个是三层帆布夹牛皮的。

有一次阿福为了给我展示自己的力量,一拳过去就直接把沙包给打爆了。

最后倒霉的还是我,让我把那个沙包给缝起来。

关键是这样的一拳要打在我身上,我不内脏都给吐出来?

“你不要害怕,我会控制好的力道,你的身体抵抗能力怎么样,我的心里还是有数的。”

阿福嘿嘿一笑,随手看似平平无奇的一拳就打向了我的胸口。

我双手瞬间往胸口一交叉,手臂上的肌肉瞬间凝聚了起来。

“砰!”

我只觉得手臂上一阵剧痛,我痛得差点一口咬到了自己舌头。

紧接着我的身体一飘,瞬间就飞出去几步。

只是我后退了几步,随后就站稳了,低头一看,手臂上顿时就多了一个红色的印。

刚才这一拳只是稍稍一痛,可能是伤到了我的肌肉,但是却没有影响我整体的发挥,这如果放在我之前,恐怕整条手臂就已经麻了吧!

“怎么样?还受得了?”

阿福笑着问。

我点了点头。

“那我要来第二拳了……”

有了第一次的准备,到第二次的我已经放松了很多。

一直撑到了第三拳,我才有点吃不消了,赶紧摇了摇头,示意自己需要休息。

经过了这一次的测试,我对自己现在的能力已经有了一个非常直观的了解、

“阿福……你看我都这样了,是不是可以出山了?”

我嘿嘿一笑,赶紧问道。

喜欢最青春请大家收藏:(www.zuiaixs.net)最青春醉爱小说网更新速度全网最快。

上一页目 录下一章
先看到这(加入书签) | 推荐本书 | 我的书架

如果您喜欢,请把《最青春》,方便以后阅读最青春第七十六章 我变强了!后的更新连载!
如果你对最青春第七十六章 我变强了!并对最青春章节有什么建议或者评论,请后台发信息给管理员。