十二脏腑所属的经脉，又称十二正经，具有运行气血、联接脏腑内外、沟通上下等功能。

十二正经循行规律:

手三阴经——手太阴肺经——手厥阴心包经——手少阴心经；

手三阳经——手阳明大肠经——手少阳三焦经——手太阳小肠经；

足三阴经——足太阴脾经——足厥阴肝经——足少阴肾经；

足三阳经——足阳明胃经——足少阳胆经——足太阳膀胱经；

循行规律:

一、手之三阴胸走手，手之三阳手走头，足之三阳头走足，足之三阴足走腹。

二、阳经会于头，阴经会胸腹。

三、手阳、阴经会于手，足阳、阴经会于足。

阴经，阳经在手、臂、足、腿上的运行规律是

一、内侧手、足太阴在前大指向前），少阴在后，厥阴在中间。

二、外侧手、足阳明在前，太阳在后，少阳在中间。

三、阳经中只有胃经在腹部有其经络，因胃经是脾的作用之所在，把营养贯通前后。

十二正经运行顺序、流注、表里及其属『性』。

十二正经的运行顺序及经络起始:

一、在十二经中，只有肺经是起自于上、中、下三焦，走至大拇指少商『穴』，是全身之气集中起来开始运转的。

二肺经运行时间是寅时，是一天中最黑暗的时候，是光明即将到来的时候。

上古之人把寅时当作一天的开始，十二经的运行是从寅时手太阴肺经开始的。

手太阴肺经于手阳明大肠经同属金，大肠经属阳金，肺经属阴金，这两经相互表里，相互制约。

从治病的角度来说若肺上有火，要泻大肠以治肺，若大肠非常软弱、滑肠不留谷、泄泻、便溏就要泻肺阴，点列缺、合谷，从阴上治阴，从阳上治阳。

一天最好的时辰是四个子、午、卯、酉。

二、手阳明大肠经卯时开始运行，卯时是生时，起于商阳终于迎香。肺滋润了大肠，大肠生肾水，从大肠补肾水，这是医的学理论。

老年人体虚血压高不能补人参，补不进去，要想强肾，怎么补？

从大肠经补，大肠是阳金，金生水，阳金生，治疗膀胱的病要从肺经去治。

三、足阳明胃经是辰时运行，大太阳对太阳，阳明对阳明，少阳对少阳，厥阴对厥阴，太阴对太阴，少阴对少阴，是非常规律的。足阳明胃经起于承泣，然后下行至足二趾的厉兑。

四、足太阴脾经是巳时运行，脾经起于足大趾外侧之隐白，沿小腿内侧上行，经冲门『穴』入腹，终于心火之大包。

一般急『性』腹泻的原因是脾气不归，就可以点『揉』隐白『穴』五分钟，胃经与脾经相表里，胃是脾经的作用之所在。

五、手少阴心经是午时运行，起于心中，自极泉至小指之少冲『穴』，其作用是运营血『液』。

六、手太阳小肠经是未时运行，起于小指之少泽，沿臂外侧上肩，入缺盆，联络心脏，沿食营下行到胃部，连属小肠。

一支脉从锁骨上行至面颊至外眼角和入听宫上颧骨、至内眼角会睛明，接足太阳膀胱经。心脏和小肠经相互表里，有如胃的作用，脾去发挥，以及大肠起的作用，肺去发挥，还有膀胱起的作用，肾去发挥。

七、足太阳膀胱经是申时运行，从睛明起上头，从头后沿脊椎两侧至腿后的正中线下行，至小趾外侧之至阴。

足太阳膀胱经的『穴』位是最多的，经络也是最长的，它的背俞『穴』能治许多病，如头痛、恶心、呕吐等。

只要膀胱经和足少阴肾经健全，手少阴心经和手太阳小肠经健全，二便正常，心血、肾水正常，这两条经络正常，人体基本就健康。

如果看一个病人是否有救，要看二便是否通畅，大便是由小肠经主，小肠与心经相表里。

小便是由膀胱经主，与肾经相表里。二便通畅说明心、肾功能正常，病人可治。

如果一个病人手在『乱』抓『乱』颤，那是膀胱经断了，就没救了。

大夫一般抓病人脉是从三处寸、关、尺；跗阳；太阳。只要有一条经绝就不好治了。

八、足少阴肾经是酉时运行，脉起小趾之下，斜出涌泉，从内踝出由腿内侧上行，由股内侧后缘至长强，由脊柱入肾，从肾直行的经脉向上经肝和横隔进入肺中，一支脉从肺出，络于心，流注于胸中经于俞府『穴』。

九、手厥阴心包经是戌时运行，在这个时辰内，心包经的病好治，心包经起始于胸中，向下过横隔至腹络上、中、下三焦，胸部支脉从胸出经腋下天池『穴』上行至腋窝沿上臂内侧行至掌中到中指指端中冲『穴』，从掌中出一支脉自劳宫『穴』出至无名指之关冲『穴』，接手少阳三焦经。

十、手少阳三焦经是亥时运行，属三焦经的病好治，它是主升降平衡的。

三焦经起自于关冲『穴』，沿手臂外侧上行达肩入锁骨上窝，散络于心包，从膻中出支脉上行锁骨至项，沿耳后，一支入耳中，出耳前至目外眦之丝竹空。

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