将车放在修理厂修理，我回到住处睡了一觉，第二天早上天还没亮就起来。继续开始我的锻炼历程。

现在六十五公斤的杠铃，我已经能非常轻松的做完一百次，为了让自己快速成长，我又加了五公斤的杠铃，不断的给自己压力，在压力上成长。

一说到锻炼，我就想到林哥，林哥可以说是我的启蒙老师，他教我怎么锻炼腿上的力道，告诉我人体的最强部位不是手。而是腿，还教我在地下拳赛上练习实战技巧，他原来也是我的偶像，风度翩翩，玉树临风，身手不俗，观音庙上下对他一致好评，在飞哥去世后，我也曾想他可能是一个好大哥，能带领我们观音庙的兄弟走向辉煌。可后来发生的事情，却让我意识到他可能是什么样的人。

尤其是面包车司机闹事事件，更证明了我的猜测，他帮我争取尧哥的同意，果然暗藏祸心，如果我处理稍微不慎，便会给他对付我的借口。

败坏南门名义，仗势欺人，违反南门帮规，即便是不能将我开除南门。也能搞臭我的名声，让我在南门无法立足。

这就是林哥的阴险，口蜜腹剑，在他对你好的时候，你就得格外的当心了。

即便是知道他再算计了我一次。我也没办法揭穿他的真实面目，唯一的希望是时钊监视林哥，能有所收获。

在锻炼了一会儿后，我全身大汗淋漓，但明显的感觉到身体素质在发生飞一般的变化。

昨天和宁采洁过度疯狂。但今天锻炼身体，没有手软脚软，全身无力，腰板直不起来的感觉，这足以证明。我的身体素质越来越强。

牧逸尘并不是弱者，要不然也不可能坐上兄弟会的话事人，可我却能战胜牧逸尘，也可证明，我的腿功进步不小。

来到院子里，拿起一块实心砖，放在地面上，再一脚踢下，实心砖砰地一声，从中断裂为两部分。

虽然脚上依旧传来疼痛感，但已经没有以前那样剧烈。

再踢松树树干，也是明显感觉到松树树身晃动，我腿上的力道越来越强。

还欠缺的是实战技巧，我现在不可能再去林哥那儿打地下拳，所有唯有在和西城的人的实战中磨练自己。

练习了一个小时，到了八点半，我准时离开了住处，坐出租车前往公司上班。

坐在出租车上，我再次发现了监视我的那辆车子远远跟在后面，暗暗皱眉，看来林哥还是没有放弃监视我啊。

林哥监视我的目的，就我猜测，目前只有一个，那就是看我有没有去见尧哥，在尧哥面前说他什么坏话。

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