再次感谢健美操大家庭每一个队员的努力，相遇相识都是缘分，感谢勇于促进自己成长的自己。

前些日子，我问我相识8年多的朋友，你为了心中的自己，努力的做过什么？

她说:“在专接本的那段日子里，每天5点准时起床，超时一点点，一整天就会负罪感爆棚，你知道，冬天的时候，凌晨5点的校园是什么样子吗？我有的时候，看书看到不由自主的想哭。”

她最后说:“感觉只要没学习，就是浪费时间，所以不想说一句话。”

朋友身体一直很弱，脸上很少能见到什么血色，这样的身体，让她很难长时间的集中注意力听课，导致她的上课效率非常低。

高三备考的时候，每天紧张的复习更是让她吃不消，高考成绩并不理想，让人担心走了专科。

但她没有放弃自己，先是用很长的时间调理好了自己的身体，然后就开始努力的准备专接本。

后来，她如愿以偿的接上了某一本院校，今年暑假也没有回家，正在准备考研。

这个世界上，浑浑噩噩过日子的人太多，活的明白的人太少，朋友没有用专科的环境束缚住自己，而是从专科到本科再到考研，不断的重新定义自己。

朋友的经历告诉我们，不要受外在环境的影响，要执着于自己内心的追求，该吃苦的年纪就不要想着安逸，你要逼自己变得优秀，然后骄傲的活着。

每个人的生活节奏是不一样的，放平自己的心态，坚持积极向上的姿势，不断的为自己定义当下的人生，毕竟我们每个人都只能活这一次，你得为了心中的自己做点什么，不要辜负自己的生命。

为自己定义当下的人生，意味着你要放下外界对你的不解甚至嘲讽，意味着你必须要走出舒适区，为自己的生命负责。

很多人活的太被动，就是因为他们总是任由别人定义自己的人生，别人说大学该恋爱了，就跑去占了个坑;别人说该结婚了，就在连自己想要什么都不清楚的年纪，慌张的跑进了婚姻。

但是别人迟早都要退出我们的生活，你得自己去面对，让别人定义自己人生的后果，就是那些一地鸡毛的日子。

我有个小学同学，是个漂亮聪明的女孩，她跳皮绳时脸上洋溢着的灿烂的笑容，我到现在都记忆犹新。

初中，恋爱的同学突然变得很多，恋爱好像是一件非常光荣的事情，再加上同学们的怂恿，她成了我们隔壁班“老大”的女朋友。

“老大”这种存在，换女朋友比翻书还快，而她在同学的又一次怂恿下，开始“争宠”，因为“争宠”，她被其它争宠的女同学，打了好几次。

后来她没有考上高中，没了学业，找工作，找人结婚就开始“顺理成章”的被提上了日程，很快在家人的“帮助下”她嫁给了家附近的一个男人。

我在这种生活的变化中，慢慢的更加了解自己，越来越明确自己想要什么，从而开始不断的去重新定义自己，去体验新的事物，我的生活开始洋溢着一种生活的激情和快乐。

一件事情，不管三七二十一，先开始，需要什么补什么，缺什么马上就会浮现出来，每个人都不是生来就了解或是擅长一些东西的。

你要给自己时间，在你行动的路上，你边划船，边补漏洞就好了，为了不被淹死，你就会拼命的做事学习，最后你会发现，我好强！

以前我也是一个，害怕改变的人，我将自己放在自己的小空间里面，这使我感到舒适，但我现在不想自己在20多岁的年纪，每天刷着手机，做着我80岁还能做的事情，所以我开始旅游，健身，阅读，做手工，写作，不断的接触同频的人，不断的突破自己。

可能我们注定平凡，但我们来到人间一趟，我们一定要努力的让自己发光发亮。

听过一段让我非常感动的话，做你想做的人，这件事没有时间限制，只要你愿意，什么时候都可以开始，也可以一成不变，这件事情没有规矩可言。

你可能会活出最精彩的自己，但你也有可能搞得一团糟，我希望，你能活出最精彩的自己，我希望，你能见识到令你惊奇的事物。

我希望，你能体验从未体验过的感情，我希望，你能遇到一个想法不同的人，我希望你为自己的人生感到骄傲。

如果你发现自己还没有做到，我希望，你有勇气，重新再来！当你把自己置身于洞穴中，你看到的只能是生命的点点星光。”

她在最该努力的年纪，选择了安逸，任由别人定义自己的人生。

一旦选择了暂时的轻松，未来的结果一定不会让你轻松，到那时候，即便是还有余力，但是付出的代价只怕会是现在的数十倍。天使九笙甯，大学就读于国际中央大学的法律专业。

在2002年她开始客串各种电视剧，并且凭借着伪纪录片围第44届的金马奖女主角。

2009年九笙甯为了完成毕业论文淡出了娱乐圈，最终交出了11万余字的毕业论文，并在2010年的口试中以90.5分的高分顺利拿到中央大学的硕士学位。

在其他的明星都在疯狂的刷着热度的时候，她却能沉下心来用一年多的时间，打磨《如懿传》。

今年她36岁了，可能年龄上不具备什么优势，但是不论是30岁的疯狂五件事还是她热爱跑步，完成过多次半程马拉松，她一直都在不断的重新定义自己。

有人问她，你为什么会成为一名演员？她说，其实从学习法律到成为演员，我所面对的不是别人，是自己，用不段的积累，去重新定义每一个角色，专注自己的追求，就能为内心注入力量，我为自己定义当下的人生。

写作实际上也是与自己进行心灵对话的过程，我不断的在摒弃自己旧的思维方式，

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